オートミールでキレイやせレシピ

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出版社

新星出版社

著者/監修者
著:大越郷子/監修:石原新菜
料理
ISBN

978-4-405-09409-3

​出版年月
2021/5
SIZE
233x182x8
PAGE
96
​内容紹介
ダイエット業界で流行中のオートミールのレシピ本です。
いま主食の置き換えが大人気。食べ方のコツの説明とともに、かんたんに作れておいしい主食向けレシピを紹介します。類書にはない、かんたんに作れるパン系のレシピも掲載。さらに、減量中でも食べたいスイーツ系レシピも掲載予定。管理栄養士考案で信頼度もバツグン!ダイエットの強い味方となる1冊です。
​ポイント
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